Solen i hjemmet
I et hus, hvor fjernsynet altid summer i baggrunden, bliver stemmer sjældent rigtig hørt. Bestikket klirrer sagte mod tallerknerne, mens enhver trækker sin tallerken til sig selv i en nøje bevogtet cirkel. Nogen griner af sin egen vittighed. Der lyttes næsten ikke, og endnu sjældnere stilles der nysgerrige spørgsmål. Alligevel vokser følelsen indefra: dette er normalt. Men en sådan barndom sætter sine spor — sommetider usynlige. Den, der vokser op i midten af en egocentrisk familie, bærer noget med sig, som ikke altid forsvinder af sig selv.
Når alt drejer sig om de få
Hverdagen former sig efter rutinen: aftensmaden, udvekslingen af skolehistorier, den kvikke tone — indtil én tager ordet og aldrig slipper det igen. I visse familier handler alt udelukkende om nogle få personers velvære og planer, som om de udgør det varme midtpunkt, mens resten lydløst finder sin bane rundt om dem. Hvem forsøger overhovedet at bryde ind? Med tiden begynder det at virke fuldstændig naturligt.
Det der hænger ved
Et barn, der indretter sig efter disse usynlige regler, lærer at nedprioritere andres behov — for egne interesser har altid forrang. Der opstår et snævert verdensbillede: alt, der falder uden for ens eget selvbillede, bliver uklart, mindre vigtigt, måske endda besværligt. Disse mønstre flettes utilsigtet ind i hverdagslivet. Og senere — sommetider meget senere — viser de sig at sidde dybt.
Gensidighed under pres
Konsekvenserne sniger sig ind i voksne relationer. Forventninger og behov mister balancen. De, der er vant til, at det at give er valgfrit, mens det at tage er selvfølgeligt, bliver hurtigt skuffede, når andre ikke uden videre imødekommer deres ønsker. Nyere indsigter viser, at varige bånd bliver skrøbelige, når empati systematisk forsvinder.
Magtesløshed og vane
Denne adfærd er som regel dybere rodfæstet end blot bevidste valg. Psykologer peger på mønstre, der opstår ud af en følelse af magtesløshed i barndommen. Egocentrisk adfærd viser sig sommetider at være en indlært strategi — en måde at overleve på, når alt handler om kampen om opmærksomhed, om at blive hørt, om at eksistere. Det er langt fra enkelt at aflære den vane.
Ydre påvirkning forstærker tendensen
Moderne indflydelser giver tendensen yderligere næring. Sociale medier og forbrugersamfundet hylder individet og fejrer det unikke selv. Det, der derhjemme blev indprentet som en selvfølge, belønnes villigt andre steder. Individualisering stiger derfor — og ensomheden med den. Relationer bliver mere flygtige, og den gensidige tilknytning mister fodfæste.
Udmattelse og distance
Det er ikke kun omverdenen, der mærker det. Selv den egocentriske person bliver med tiden udmattet; forbindelsen forbliver overfladisk, og konflikter blusser hurtigt op. Ægte intimitet bliver en sjældenhed. For den, der bevæger sig i en sådan cirkel, hænger der ofte en tom fornemmelse, som om kontakten aldrig rigtig vil fæstne sig.
Et mønster der holder stand
At dræne andre følelsesmæssigt, dramatisere problemer og kræve sine egne ønsker opfyldt uden at give noget igen — det viser sig at være et adfærdsmønster, der kan sætte sig meget dybt. Forandring kræver bevidst indsats og selvrefleksion, noget der ikke opstår af sig selv efter en barndom fyldt med selvcentrerede forbilleder.
Arven fra et sådant miljø virker videre — sommetider subtilt, sommetider rått. Relationer, venskaber og endda selvværd præges af den. Mange familier viser sig at være stille rugekasser for mønstre, der er svære at bryde. Men én ting er sikkert: når de først er erkendt, er det muligt at vende dem — om end det kræver tid, sommetimes et helt liv.
